第47回 ヨガの先生におすすめアイテムを聞いてみた

「ヨガを始めようと思っているのですが、何を用意すればいいのですか？」というご質問にお答えしています。もとみ先生がよさげなマットの選び方や、避けたい危険なマット、ヨガウェアなどの話をしているので参考にしてみてください。後半 […]