不要东拼西凑自己的生酮知识 | 喝中药与生酮 | 蛋白棒聊到低碳饮食 | KetoCN

4月16日，我进行了一次直播，回答了许多网友的提问，本音频为直播精华，希望大家能得到一些启发。【节目观点仅供参考，不作为针对个人建议】以下为本期音频谈及话题：01不要东拼西凑自己的生酮知识02如何看待喝中药与生酮03不许吃花生~小莫老师太严格了04有没有必要每天测血酮05吃药也能影响食欲06长期出差如何做好生酮07更多人实际上适合做生酮08生酮很花钱吗09低碳饮食与生酮入门10生酮能吃哪些蔬菜11小莫老师吃草饲牛肉吗12发酵食品得天天吃吗13从椰子油想到的14从蛋白棒聊到低碳饮食15如何看待不同博主矛盾的观点16抑郁了如何生酮17对生酮新手想说的几句话