#53 きえはる心理学ラジオ　31日の特別雑談回：「自己肯定感って要るの？」

31日は特別雑談回！
今回は、「自己肯定感は高い方がいいのか」がテーマ！
《今回の内容》
0:48 自己肯定感ってどう思う？2:54 自己肯定感は死ぬ時にわかるものでは？3:31 自己効力感の定義と自己肯定感の違い5:05 成長したいという欲求を「ありのままで良い」という言葉で丸め込んでいいのか5:42 自己肯定感が高いと合コンでモテる？6:45 自己肯定感を上げたいなら、書を捨てて行動しよう7:52 自己肯定感に関するはるのオススメ映画「アイ・フィール・プリティ」9:05 きえのオススメ漫画「デブとラブと過ちと」10:07 人生で一番強いのは「自分が良い」と思い込んでる人12:05 自己〇〇で一番大事なものは何？16:16 人生100年時代では、自分のメンテナンスがどれくらいできているかが大切
公認心理師の植木希恵とVoicyトップパーソナリティのはるが、心理学の歴史、日常に使える心理学を切り口に思考を深める対話番組「きえはる心理学ラジオ」。毎月1のつく日（1日・11日・21日・31日）の午後1時に配信します。  
あなたは自己肯定感について、どのように考えていますか？今回の対談を聴いて、どう感じましたか？
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