秋の薬膳～肺を潤す裏技とは・・・！

８月２０日配信のエピソードで秋の薬膳は肺を潤してお肌もきれいになりますよ〜とお話ししました。今日はこの時期に肺の他に大切にしたいものを2つ紹介します。