【ヨガ哲学】新刊『ヨーガ心理学』発売！【ヨーガ哲学講師岡本さんと対談】

新刊『ヨーガ心理学』発売！【ヨーガ哲学講師岡本さんと対談】
Ritaもレギュラー出演させていただいている岡本直人さんのチャンネル「ヨーガ心理学」チャンネル発の新刊出版記念の対談です‼️

ヨーガをもとにした心理学、根本から悩みを解決するアプローチ。こんな心理学は今まで無かったのではないでしょうか？

動画と合わせて
ヨーガ心理学チャンネル
そして新刊もお楽しみくださいませ🙇‍♀️🙇‍♀️🙇‍♀️

ヨーガ心理学チャンネル
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https://youtube.com/@user-jk7ne3mk8w


新刊「ヨーガ心理学」
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ヨーガ心理学 https://amzn.asia/d/90vhQPs #ヨーガ心理学#岡本直人#アダルトチルドレン#生きづらい


よがゆるTV
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【ポッドキャスト版もあります♪】
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【R-YOGA（Ritaのヨガスタジオ）】
ホームページ：https://rita3.com/
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【弘誓院（しょうもんのお寺）】
ホームページ：https://www.guzeiin-toyota.com/
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【よがゆるへのおたより】
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※皆様からの楽しいおたよりをお待ちしています！

【姉妹チャンネル】
おもしろ仏教&マインドフルネスとーく【ロータスラジオ】
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【Rita プロフィール】
R-YOGA代表。ヨーガティーチャー。シンガーソングライター。マンダラアーティスト
幼い頃から精神世界や心理学などに興味があり
20代からヨーガや仏教に興味を持つ。
2010年、産後の体調が悪くヨーガを始める。
その後、ヨーガ哲学を学ぶため指導者コースへ入門。ヨーガスートラに出会う。
2016年R-YOGA主宰としてヨーガと瞑想のクラスの指導。
2019年より弘誓院にてリトリート・ヨーガ会を開催（以後毎月一回開催）。
2020年10月よりリタのポッドキャスト「YOGAでゆるめるディープな時間」にて
尚文さんと読むヨーガスートラシリーズを開始。

公式サイト→ https://rita3.com/
Instagram→ https://instagram.com/ritasan330

【しょうもん プロフィール】
マインドフルネスとヨーガをこよなく愛する浄土宗のお坊さん。海外での修行体験や大学院での仏教研究で得た知見を使って、『仏教＆ヨーガのおもしろ話』を皆さんにお届け中。
Instagram→https://www.instagram.com/shomon_akita
noteマガジン→https://note.com/shomon19851010