【#215】 （31分）肋骨を転がすレッスン

おでこに手を当てて、頭を転がす・・・これは比較的誰でも想像ができる動作ですが（でも人それぞれ動きは違います）、あばらに手を当ててあばらを転がす・・・と言われたらどんな動作になるでしょう。

さらに、あばらが動いているときに、無意識に他の部位はどう反応するでしょう。

そして、この動作をやった後どういう変化がからだに起きるでしょう。お試しくださいませ〜

2023.8.8 Rec