【#158】（24分）足の指が柔らかくしなやかになる夜〜操体法と組み合わせて
リリース日:
足の指って、放っておいてもたいして困らないから疎かにしがちですが、
力が抜けた時に、ああ力んでたんだなぁ、と気がつきます。
一生に一度は試してほしいレッスンです。
2022.7.5 Rec
【#158】（24分）足の指が柔らかくしなやかになる夜〜操体法と組み合わせて
足の指って、放っておいてもたいして困らないから疎かにしがちですが、
力が抜けた時に、ああ力んでたんだなぁ、と気がつきます。
一生に一度は試してほしいレッスンです。
2022.7.5 Rec
【#158】（24分）足の指が柔らかくしなやかになる夜〜操体法と組み合わせて