194. 子どもの力を信じて任せる。仕組みでサポートするアリカさんの家事シェア。／ゲスト：アリカさん（片付け遊び指導士）
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【まとめ】7時10分に子ども全員連れて出発／送迎用に洋服は制服化／各自で準備する朝食／手を貸す代わりに仕組みを整える育児／子ども達には絶対できる力がある／月齢に応じた行動／親子で洗濯分担の内訳／家事を手渡す時のコツ／得意じゃないから仕組みに頼る／土日はホットプレート料理／家事リストの活用方法
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