145. 管理栄養士、栄養カウンセラーとして働くママの、家事ルーティンや食生活のこと。／ゲスト：ひびようこさん（管理栄養士、分子栄養学 栄養カウンセラー）
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【まとめ】パートナーとの「家事分担戦争」！？／家事を任せる時の後ろめたさ／病院勤務で身についた食器洗いスキル／献立はストックのたんぱく質から立てる／調理はシンプルで簡単に／リセッターリスト®で作った家事ルーティン／平日のお昼ごはんはコンビニも活用／ナッシュのおしゃれな冷凍お弁当／主婦こそお昼ごはんを大事にしてほしい
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145. 管理栄養士、栄養カウンセラーとして働くママの、家事ルーティンや食生活のこと。／ゲスト：ひびようこさん（管理栄養士、分子栄養学 栄養カウンセラー）