182回 みゆきさんの最強便秘エピソード/リスナーさんの英語学習talk

📝本日のお品書き💛
●長年の便秘のお悩みと対策(/ω＼)
1週間溜め込むほどの超便秘を抱えているみゆきさん。便秘で発熱？！対策していることは？
最近アーユルヴェーダにハマっている京子の便秘対策とは？

●お便り２通📩
♡suzuさん・・・生涯英語学習者 / 2023年のreflectionと2024年のresolution
♡ねごとさん・・・英語コーチング(TOEIC対策)講座を受けて下さったご感想。

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