瞑想、ご一緒に。

このエピソードは20分間の瞑想ガイドプログラムです。
気軽に自分のペースで好きなときに瞑想したいな、瞑想はどうすれば良いかわからないな、という方に向けて簡単に行えるように、いわさきゆうこがガイドするプログラムです。
宣伝は入りません。
＊車や機械の運転＆操作中は眠くなったりすると困りますので、その際にはお聞きにならないようご注意ください。
http://www.astropatchouli.com