元気（バイタル）に生きるためにできる10の事！

自分自身を活性するためにできる10の事。
なんだか最近、元気ないな、出てないなあという人にお送りしたい、「当たり前の事」です。
当たり前な事をやれていないから調子は崩れてしまう、そんな風に最近感じているいわさきゆうこがまとめて見た、元気でいるための10の事です。そして、短期的に活性したい！という方にはぜひ休暇を取りましょう。
いわさきゆうこがオーガナイズ＆通訳をいたします。
2020年2月バリ島ウブドのルイーザ＆ニキルの癒し＆活性するリトリート