怖いと感じる時にできる10のこと

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2020年コロナウイルスなどの拡大によって不安や恐怖感を煽られているような情報操作が多くされているように感じます。そういう時、怖いと感じる事は人として当たり前のことではないでしょうか。そんな怖さ、恐怖感を感じた時にできる10のことを提案しています。
まず、実際にできること、それ以外は「考え方のシフト」の提案。できることはたくさんあります。不安や怖さを感じル事によって、新しい世界が開ける事もある。何事も良い方向へ良い方向へ解釈していくこともできるでしょう。
絶望ではなく、希望を瞬間瞬間保てますように。
http://www.astropatchouli.com
EFT参考に・・・→http://www.eft-japan.com/index.html

怖いと感じる時にできる10のこと

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