もしも願いが叶うなら、瞑想したい。
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願望実現率を高めたいなら、瞑想しましょう!というだけでなく、瞑想する事にはたくさんのメリットがあります。どれだけ有益なのかというのを私自身の実体験からの検証と、科学的な観点からの根拠もふくめて、瞑想のかんたんなやり方などもあるエピソードです。
もしも願いが叶うなら、瞑想したい。
願望実現率を高めたいなら、瞑想しましょう!というだけでなく、瞑想する事にはたくさんのメリットがあります。どれだけ有益なのかというのを私自身の実体験からの検証と、科学的な観点からの根拠もふくめて、瞑想のかんたんなやり方などもあるエピソードです。
もしも願いが叶うなら、瞑想したい。