EP33-「氫化油」肥胖頭號殺手：想減肥就要先消炎（下）
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雖然國際上包含台灣都已經禁用「反式脂肪」「反式脂肪」添加在食物中，但有時候魔鬼就藏在細節中！「氫化油」仍然在食品加工中添加讓食物變得更美味，這些細節你們發現了嗎？這次就來分享有哪些食物是添加部分氫化油（脂肪），以及我們要如何判斷來捍衛健康！ - 本集大綱：反式脂肪造成身體慢性發炎「發炎」害你瘦不下來，想減肥就要先消炎抗發炎金鑰食物抗發炎功能性營養補充品- 一休帶你減肥不求人社群：https://pse.is/48rueq ———————————————————————— 加入官方LINE@詢問「線上減重班」👉https://lin.ee/PYGdaNk 訂閱電子報索取👉「7日不復胖小撇步」：https://pse.is/46jp2q Powered by Firstory Hosting
EP33-「氫化油」肥胖頭號殺手：想減肥就要先消炎（下）