冬は老化が進む季節？/冬の漢方ビューティ＆ヘルスケアPart 2 腎とエイジングのお話/寒気からくるカゼの引き始めに効く薬膳茶

冬に弱りやすい五臓の「腎」と、頻尿その他エイジングに伴う諸症状との関係について。寒気からくるカゼのひきはじめに良い、身近な食材を使った薬膳茶もご紹介しています。ワンコ🐕‍🦺と一緒にレコーディングしたので、時折お口ペチャペチャ、またからだブルブルと、ノイズが入っています。悪しからずご了承くださいm(_ _)m

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