アイデアを引き出す睡眠の使い方

『アイデアを引き出す睡眠の使い方』

なかなか解決できないで滞っている問題を
睡眠を使ってアイデアを引き出そう！

というお話です。

もちろん睡眠を使わなくても、
アイデアは引き出せます。

なぜなら重要なのは「問い」なので。

じゃあ、なんで睡眠を絡めるのか？

そして、朝起きた直後に
必ずやってほしいことも
合わせてお話しています。


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