Ep298.自分で自分をゴキゲンにする、魔法のツールとは?
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自分で
自分を
しあわせにしてあげる
そんなスキルは
とても単純で簡単なことの
積み重ねだったりします。
わたし自身
その方法をすっかりうっかり忘れて
過ごしていたこの10日間
...どん底でした!
が、
このスキル・ツールを再開したことで
みるみると
メンタルが向上!
この方法は
大事な大事なリスナーさんと
ぜひ共有したい!
と、思い立ち、
鼻息荒くお話させていただきました!
「しあわせスキル」をギュギュっとまとめた
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