21.東洋医学はいわばアート!? with Shoko

今回はIn Our Shoes Podcastが始まって以来初めて、Fukikoが単独でゲストインタビューをさせていただ来ました。
お越しいただだいたのは、サイドビジネス構築プログラムで出会ったShokoさん。
いろんな共通点があってすぐに彼女に興味津々になりましたが、一番の驚きは地元が徒歩圏内だっこと。
ま、それは置いておいて、彼女は現在東洋医学、自然療法を学ぶ学生です。
彼女が自然療法に出会ったきっかけ、30歳でゼロから学ぶに至ったきっかけなどをお聞きしています。
インタビューでは、わたしの体のお悩みについて、とっても取り入れやすいTipsを教えていただきました。
ひとつは坐骨神経痛、もうひとつは生理について。
その中で、いつでもどこでもできる簡単な呼吸法も教えていただきました。
体に悩みを抱えるどんな方にも参考になると思いますので、ぜひ聞いてください！ 

今回のゲストShokoさんのインスタはこちらから。
オーストラリアで、花や緑に触れながら生き生きと生活いている様子がすごく素敵です。 
https://www.instagram.com/yojospace/ 

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