筋トレが最強のソリューションである

地域おこし協力隊から燻製屋にまでの頭の中(もとい、夫婦の会話)をさらけ出すラヂオです！！

筋トレのお話しです！

食生活も変えてくれる筋トレすごい...我が家は最近ブロッコリー🥦の登場率半端無いです。（笑）あと茹で卵ちゃん。

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