無性に食べたいもので不足してる栄養素がわかる!?

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地域おこし協力隊から燻製屋にまでの頭の中(もとい、夫婦の会話)をさらけ出すラヂオです!!

わたしも食生活見直してからだいぶお菓子の量減りました!
特に甘いもの...コンビニスイーツ手に取ることだいぶ減ったと思ってます!
でもチョコたまに食べたくなる...🤤あと、菓子パン。
結局食べてる...お腹のお子に持ってかれてると思ってます(笑)

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