✰ 靈性日記｜EP6 喚醒內在自癒力，3個方法成為自己的療癒師

在你求助無門時，你是否曾想過自己就是解決一切的鑰匙？就是解決一切的關鍵？ 你只需要透過一些方法、技巧，你也可成為自己的療癒師，成為幫助自己改善現況的人 今天分享近期我喜歡的一本書《3分鐘自我諮商筆記術》其中3個方法，幫助你開啟你的自癒力！ 音頻文字稿：https://joycehsh.co/self-healing-power/ 《3分鐘自我諮商筆記術》：https://reurl.cc/A7badZ 本集精華： 🎧 我們都太入戲了，卻沒發現課題分離的重要 🎧 透過書寫療法認識你的情緒 🎧 去除心理障礙的非黑即白思考改善療法 🎧 引發行動的成功故事療法 🎧 如果可以，你現在想做出哪些改變呢？ 🌙 預約催眠療癒／靈魂占星解盤：https://joycehsh.co/hypnotize/ 🙈 追蹤 IG 私訊你的心得：https://reurl.cc/pdQ4jd 🍿 訂閱YT每月一支 Vlog 生活影片：https://reurl.cc/9EgLA8 📮 免費電子報：https://joycehsh.ck.page/4bc43dca32 🍵如果你喜歡我的節目 請「訂閱」或「分享給你身邊的朋友」 也歡迎斗內贊助我繼續分享 刷卡贊助 ✦https://pay.firstory.me/user/joycehsh ✦https://p.ecpay.com.tw/339E0 Powered by Firstory Hosting