#84 血流を巡らせるといいこと+足湯のすすめ

Podcast #84
⁡
今日は、血流を巡らせるといいこと。というお話です。
⁡
▽ご紹介した本はこちら
「オトナ女子の不調がみるみる改善する本」
著　石原新菜
https://www.amazon.co.jp/オトナ女子の不調がみるみる改善する本-血流を整えてサラサラにすればすべて解決-石原-新菜/dp/4198645604
⁡
▽メルタサリのブログはこちら
⁡
http://mertasari-bali.com/2022/03/08/5845/
⁡
▽オンラインクラスはこちらから
https://coubic.com/emik/
　
▽▽▽ ゆるまるじかんInstagramアカウント
無料の楽ちんセルフケアがご覧いただけます。
(非公開アカウントです。フォロー申請お願いいたします。)
Instagram(ユーザーネーム: emi.yurumaru)
https://www.instagram.com/invites/contact/?i=1e1w2mop7oi2q&utm_content=g9hkmt9
⁡
----------------------------
ゆるまるじかんに関するご意見ご感想はこちら、またはアンカーのボイスメッセージをください。
yoyaku@mertasari-bali.com
⁡
.｡.:*･ﾟ＋.｡.:*･ﾟ＋.｡.:*･ﾟ＋.｡.:*･ﾟ -----
⁡
▽小原エミのInstagram(ユーザーネーム: kohara.emi)
https://www.instagram.com/invites/contact/?i=1twahetl1f3jz&utm_content=452rzel
▽メルタサリボディセラピーホームページ
http://ｍertasari-bali.com
▽ボディーセラピーご予約はこちらから
https://coubic.com/emik/services#pageContent
▽サロン、ヨガに関するお問い合わせはこちらのLINE@からお気軽どうぞ
https://lin.ee/2gNwCWq
▽毎日２０分　自分ケアのある暮らし アーゆるヨガはこちらから
⁡
Instagram(ユーザーネーム: yogawithemi)
https://www.instagram.com/invites/contact/?i=1lt3xptrh28q4&utm_content=gd170g3
⁡
.｡.:*･ﾟ＋.｡.:*･ﾟ＋.｡.:*･ﾟ＋.｡.:*･ﾟ
Mertasari Body Therapy メルタサリボディーセラピー
（本格深層筋マッサージ+アーユルヴェーダ/yoga/)
江戸川区一之江・瑞江/横浜東神奈川ヤマダレディースクリニックサロン
営業時間10:00〜19:00
ｍertasari-bali.com