イライラしてもいい。上手にイライラと付き合う方法とは?
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◇今回のテーマは私のイライラについて
・どんな時にイライラするの?
・イライラに点数をつけてみよう
・イライラすることは悪いことではない
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・どんな時にイライラするの?
・イライラに点数をつけてみよう
・イライラすることは悪いことではない
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