【24分で本要約】『あなたの脳のしつけ方』【脳科学で全部うまくいく】
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『あなたの脳のしつけ方』中野信子をわかりやすく本要約・解説しました。
脳の構造やパターンを理解するのは、人生をよりよく生きることに直結する、というのがよくわかる本です。
★脳をしつける5つの行動
①とにかくやり始める
②中途半端なところで中断する
③〝ご褒美〟は具体化＆映像化
④努力をゲーム化する
⑤うまくいかない時はゲームを変える▼YouTubeチャンネル登録はこちら
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2年間毎日更新のブログが月40万PVを超えた会社員ブロガーであるキクホンがオススメ本をご紹介。
“聴き流しでスキマ時間にサクッと学べる”がコンセプトで通勤・ランチタイム・寝る前などに効率よく本1冊分の知識を得ることができます。
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【24分で本要約】『あなたの脳のしつけ方』【脳科学で全部うまくいく】