【Podcast】#349 身体、あたためていますか？

「身体をあたためたほうがいい」と一般論としては知っていても、冷たい食べ物や飲み物はおいしく、ついつい取り入れてしまいがちです。ただ、私は気が付けば体を冷やすものはあまりとらないようにしていて、しかもけっこうあたためる生活 […]
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