#422 「脳ドック」は受けた方がいい？ / スマホを枕元に置くのはNG？

オープニングトーク：イベント開催が迫る！残り３席、お待ちしております！
https://peatix.com/event/3694361/view
メイントーク：3：38〜
本日は質問回答２つ！
① ５０代男性です。健康診断に加え、「脳ドック」を受けた方がよいですか？
→ ”チュージングワイズリーキャンペーン” の存在。アメリカ、カナダ、日本でも活動。
→「検査至上主義」になりがちな昨今ですが、検査はやればやるほどよい、というものではない
→「見つけなくてよいもの」がある。過剰診断の恐れ。
→リスクとベネフイットを注意してみる
→「健康な一般集団」とは？
→例外：病院に頭痛できた。家族に脳動脈瘤があったり、くも膜下出血を起こした方がいた場合は「事前確率」が上がる。医師は検査の前に十分な質問をして、情報を集める。
→検査のかしこい使い方
→検査を受ける前に医師に相談する習慣はない？

山田先生のサプリトーク！
https://www.youtube.com/watch?v=IM3CzjWERH0

②スマホを枕元に置いて寝るのはNG？
→「わからない」
→寝る前のスマホの使用は避けた方がいい、という睡眠の専門家はいるけれど……？