滑り止めがついているソックスをオススメしない理由

ランニング用のソックスって、色々ありますよね？
あなたにもお気に入りのソックスがあるんじゃないでしょうか？

ただ、もしかしてそのソックス、足の裏に滑り止めがついてないですか？

たしかに、滑り止めがついてた方が、走ってる時にシューズの中で足が前滑りするのを抑えてくれるので、安心感があるかもしれません。

しかし実は、その滑り止めがあるせいで、あなたのフォームの弱点に気付けない、ということにもなりかねないんですね。

引いては、マラソン後半のペースダウンの原因に気づけないままになってしまい、「何でいつも30km以降にペースダウンしてしまうんだ！」と嘆くばかりになってしまいかねません。

では、ソックスの滑り止めは、あなたのランニングフォームのどんな弱点を隠してしまうんでしょうか？

そこで今日は、高岡が考える「滑り止めがついているソックスをオススメしない理由」についてお話していきます。

そして、じゃあどんなソックスがオススメなのか？ということについてもお話ししていきますので、ぜひ最後までお付き合いください。


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