【あしたのあし】紐結んで、骨を結ぶ

今日は「紐結んで、骨を結ぶ」というテーマでお話しします。

あなたは、シューズの紐を結ぶ時、どんなことを意識していますか？

また、「紐の結び方一つで、足のアライメントが変化することもあるんじゃないか？」という仮説について、あなたはどう思いますか？

僕たち人間の身体には、まだまだ科学では解明できないような、不思議がたくさん眠ってます。

今日の内容が、ランニングをさらに楽しむきっかけになれば嬉しいです。

どうぞ最後までお付き合いください。

【番組MC】
○高岡尚司 ZEROBASE RUNNING. オーガナイザー
1978年生まれ。中学から陸上を始め、高校、大学まで怪我が多かった経験から、トレーナー、鍼灸マッサージ師、ランニングコーチとして活動中。走ることを通して、生涯を楽しみ続けるための体力づくりをサポートしています。



＜活動＞

●ZEROBASE RUNNING CLUB.ヘッドコーチ
●ZEROBASE RUNNING BASE.代表
●熊本国府高校陸上競技部長距離ブロックコーチ
●鍼灸・あん摩マッサージ指圧師



＜著書＞

「ゼロベースランニング」（実業之日本社）
「最速で身につく 最新ミッドフットランメソッド」（主婦の友社）



＜SNS＞

Facebook ▶︎ https://www.facebook.com/shoji08
X ▶︎ https://twitter.com/showz08
Instagram ▶︎ https://www.instagram.com/zerobaserunning/
Voicy ▶︎ https://voicy.jp/channel/2628


○玉川浩司
1978年 岩手県二戸市生まれ、学生時代は陸上部長距離、社会人になってからは家電量販店でお客様の散財拡大に尽力。学生時代に故障が多く辛い思い出が多い中、ランニングを嫌いになる事ができず、楽しいランニングを追求中



＜SNS＞

Facebook ▶︎ https://www.facebook.com/hiroshi.tamakawa/
Instagram ▶︎ https://www.instagram.com/tamadenn/?hl=ja