EP119 擺脫數字談何容易？擺脫舊觀念，減重看腰圍！首重吃！ feat.趙函穎營養師的美麗方程式

168、生酮飲食、少吃......試了好多減肥方法，為什麼還瘦不了？   🤔你會減肥失敗，竟然是因為你太認真了！   💪營養師打破幾大減肥迷思，讓身體健康又開心瘦～ ----------------- 本集節目由【台灣之心愛護動物協會 】合作播出 2023《浪浪抱新春》公益義賣相關資訊請洽下方連結 https://reurl.cc/4X6yWK       節目的核心是「沒大沒小」 大不是大、小不是小，世代之間的世界觀和價值差異，對抗與對話，是溝通是趣味。 本節目希望成為世代互相瞭解的平台，有話說，世代就能溝通。 更新頻率➠每週一次，週四更新 廣告合作➠talk543radio@gmail.com Facebook 、LINE搜尋➠「沒大沒小の喇吉歐」 收聽平台➠Apple、Spotify、KKBOX、Google 記得訂閱加五星肯定👍 Powered by Firstory Hosting