EP103：跨出舒適圈＝會成長？立定目標看的是目的！

許多人在新的一年會立定許多目標，或是未來一年要做的事情。 跨越舒適圈成為成長的代名詞，感覺跨越了，就會有所獲得。 卻容易掉入「偽成長」的圈套裡，長期下來與自己的心之所向越來越遠。 究竟立定目標前，心要先釐清什麼關鍵，才能引領自己逐步靠近目標，並在過程中化困難為基石。 清晰的心理目的，就像太陽一樣指引著自己，就算遇見陰霾，也能夠撥雲見日。往目標不斷邁進！ 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cklunrvketctf09967so47rwm/comments 更多醫療專業知識與臨床分享都在這！ 醫案文章 | 蕭御醫講透中醫 診所資訊 | 鍼還中醫診所 Powered by Firstory Hosting