第68回(4/29)：生活習慣を整えたい

早起きの眠さが凄く出ています。でも早寝早起きは凄くいいことだし、遠距離通学ついでに早寝早起き習慣をつけたい、ついでに食生活も整えたい、という話について寝起きでダラダラ語る木曜の朝です。