#3 Challenge4と奥久慈30kと裸足で走るベアフットマラソン、秋の目玉について語る(2023. 6.2)

UTMFのYouTubeの反響に感謝と、仕事終わり電車に飛び乗って茨城県のトレイルランニングレース走ってきました！
◾️同級生5人エントリー72km山岳レースハセツネカップ！
◾️もう一つの100mileレース無事ゴール
◾️YouTube繰り返し見てると言っていただく喜び
◾️胸熱の国立競技場開催Challenge4
◾️国立競技場から茨城県日立へ！
◾️ランニングチャンネル上田怜ちゃんとの対談反響に感謝
◾️茨城県のタフレース奥久慈トレイル30k
◾️驚きの50kとすれ違い
◾️30歳までにやりたかった３つのこと
◾️100mのバンジージャンプ動画はお楽しみに
◾️嬉しい女子からのお声がけと「奥久慈半端ないって」の真相
◾️負け癖と余力を残すことについて
◾️全てのレース経験が背中を押してくれる
◾️100mileとショートレースの走り方
◾️ベアフットマラソン走ってきた
◾️下を見ない考るな感じろ
◾️ガッツギアではなくこんな呼び名も
◾️秋のメインレース信越五岳
◾️奥武蔵ロングトレイル走ってくる

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ジャケット：HISAE SASAKI
オープニングエンディング：DJ和希