【HSPのための瞑想５分】大変なときこそ、あなたにやさしさを
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こんなことが起きたらどうしよう、と不安な気持ちがよぎるときや、大変なときこそ、あなた自身にやさしさを与えて、それを受け取ってください。
５分間の誘導瞑想です。
【music】 Blissful Healing by Chris Collins
【公式サイト： HSP診断 | 繊細で生きづらい、疲れやすいあなたへ】
日本ではあまり認知されていない内容、HSP関連の洋書などこっそり紹介してます。
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HSPのサバイバル術を中心につぶやいてます
【HSPのための瞑想５分】大変なときこそ、あなたにやさしさを