比較グセを手放しありのままの自分を受け入れる10分間瞑想

この広い宇宙をどんなに探してもたった1人しか存在しない自分と、同じくたった1人しか存在しない他の誰かを比べることは、完全に無意味なことです。思い込みの小さな枠を抜けて、大きな視点をもって、比較グセを手放していきましょう。