S2 Ep63. 個人化精準芳療調製學～調出有效果的精油配方之前，先了解自己的身心狀況
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這集內容的靈感是來自康健雜誌十月號的專題報導－個人化精準營養學 楊定一博士分享的概念我心有所感，所以整理出我這幾年學習芳療和調配精油配方的心得來和大家分享，希望大家也能提高身體感知力，調配出對自己最有效的精準芳療配方～ 建立個人化精準芳療調製學的兩個核心價值 : 1. 一定要有基礎的醫學知識！ 2. 要用身體去感受這些養生法帶來的改變 建立個人化精準芳療調製學的健康資料庫，有三步驟： 1. 清楚記錄身體的狀況 2. 針對身體狀況配出兩種以上的芳療精油配方，最好使用到的精油都不一樣 3. 神農嘗百草，實際體驗精油配方帶來的療效 Misato's Select Shop：香知香息 IG ：misatowang Blog：Cuddilng Aromas 歡迎追蹤訂閱～ Powered by Firstory Hosting
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