EP.95｜如何好好愛自己？愛自己與自私的差別？戒斷有毒的關係。

每當在感情中失利時
經常會聽到「好好愛自己」這幾個字
這個道理我們都懂
但卻不知道該怎麼實踐於生活之中
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上個月 Annie 在 IG 開了一個問答
詢問大家覺得什麼是愛自己？
而在今天的節目裡
Annie 將會一一唸出這些回覆
和大家討論我自己的想法
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戀愛其實也是需要練習的
有時候我更覺得愛自己是一種防禦機制
基於遇上了一些不如意的事情
帶你去思考愛情對你的意義
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想了解什麼是「愛自己」
以及「如何好好愛自己」的夥伴
絕對不能錯過今天的 Podcast！

📍 好日曆客座文章：
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Annie 愛情急診室

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