正月太りにはスクワット！1日に何回やればいい？ #52

年末年始にTTさんが行ったスクワットについて、結果を振り返ってみました！(◍•ᴗ•◍)　総合的に見てスクワットが優秀っぽいという話です٩( ᐛ )و 

▼ 配信内で触れられた関連エピソード 
・ぼくはなぜ太ったのか①〜炭水化物で太るメカニズム #11 
・さよならパサパサ肉！タンパク質をやっつけろ〜調理の科学① #19 

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