E31｜泰洋川禾杨铭：不给生活留缝隙，就是不给思考留空间

本期我们邀请到的是泰洋川禾创始人兼 CEO 杨铭，泰洋川禾是一家综合性文娱集团，业务范围涵盖艺人经纪、短视频 MCN、直播电商等，旗下签约的明星和达人有陈赫、papi 酱等。近两年，杨铭从运动绝缘体，逐渐变成了运动狂热者。转变来自于他开始给自己寻找生活的缝隙。“当你的生活全部被工作占满，专注于所有细节的时候，你会忘记思考，无暇顾及更长期的事情。”当从工作中抽离出来，他发现自己能够看得更加长远了，比如公司的核心能力是什么？公司业务提供的价值是什么？如何激发大家寻找工作的热情等。寻找到工作之外的缝隙后，他反而发现了事半功倍的效果。很多复杂、难以解决的事情，在走路、洗澡、游泳、打游戏的时候会突然涌现出灵感。也许是运动，也许是音乐、美术，除了工作之外，每个人都可以寻找另外一件喜欢并且长期追求的事情。接下来，让我们听杨铭分享下如何从工作中抽离，寻找生活的缝隙。希望工作疲惫的你，听完这期节目后，也能找到自己的缝隙。本期节目福利 欢迎大家在评论区分享听完本期节目的感受，我们会选出 5 位听众，送上杨铭推荐的《刻意练习》一书。点击预约 2022 春季飞书未来无限大会点击获取本期飞书妙记逐字稿点击获取本期飞书文档文字稿【主播】Zara ，飞书产品经理【嘉宾】杨铭 ，泰洋川禾创始人兼 CEO 杨铭【主要话题】[ 06:16 ] 不给生活留空隙，就是不给思考留空间[ 09:22 ] 被工作占满，无暇顾及更长远、更重要的事情[ 15:47 ] 如何把运动变成爱好和习惯[ 17:27 ] 哪怕是短暂的抽离，也能带来全新的自己[ 20:03 ] CEO 不应该是公司最忙的人[ 21:37 ] 选择工作和兴趣的结合点[ 27:56 ]年轻就是资本，大胆尝试，直到找到自己热爱的工作[ 31:41 ] 初入职场的年轻人要珍惜遇到的每一个问题，每个问题都是成长的工具和途径[ 34:52 ] 用 OKR 进行过程管理[ 37:08 ] 用多维表格，一表串联所有【Staff】监制 ^ Zara、小北 后期 ^ 花生酱、 陈太太文字编辑 ^ 小北、花生酱运营 ^ Yao【相关阅读】 《刻意练习：如何从新手到大师》：作者安德斯·艾利克森博士。作者在“专业特长科学”领域潜心几十年，研究了一系列行业或领域中的专家级人物：国际象棋大师、小提琴家、运动明星、记忆高手、杰出医生等。他发现，决定伟大水平和一般水平的关键因素，既不是天赋，也不是经验，而是刻意练习的程度。刻意练习并不是机械重复，他把刻意练习总结为 6 个要点：避免自动完成、离开舒适区、牺牲短期利益、大量重复性训练、持续地获得反馈。【关于我们】飞书（www.feishu.cn ）是先进企业协作与管理平台，整合即时沟通、日历、视频会议、云文档、云盘、OKR、开放平台等功能于一体。飞书 OKR （okr.feishu.cn）是飞书上的一款目标管理工具， 帮助组织聚焦目标，实现战略落地。我们也有来自飞书的实践专家 ，手把手帮你的组织落地 OKR。公众号/微博：飞书本节目由@声动活泼制作播出【加入听友群】如果你喜欢这档节目并想和我们深度交流、结识其他志同道合的朋友，欢迎加入我们的听友群。请添加小助手“feishuokr”，并备注你的姓名和公司，小助手会拉你进群。