#47 ホームエクササイズしてもらえないよね～

「パフォーマンスラボ」は、
運動に関わる全ての人に向けた、
身体を効果的に／効率的に／目的とするパフォーマンスに近づけるために
PTが考えていることを提案するPodcastです。

《今回のテーマ》本日は「ホームエクササイズってしてもらえないよね～」というところから話は始まります。出来るだけエクササイズを家でも行っていただくために、PTが気をつけていることは？皆さん忙しい世の中、工夫や提案が大事であり、ホームエクササイズの有効性に気づいてもらうことも指導側の力量なのではないでしょうか。

〈キャスト〉
ＰＴ　Ｋｏｍｉ　インスタグラム https://www.instagram.com/think_ractive_komi/?hl=ja
ＰＴ　Ｒｉｅ　　インスタグラム https://www.instagram.com/dancerstherapist_rie/?hl=ja
　Twitter　　　 https://twitter.com/rieoshimoto
　　　　　　　　職場ＨＰ　　　 https://funcphysio.jp/