破除梦魇、解决睡眠瘫痪，方对法正是关键丨中医入门

病例：男，32岁，2022年9月来诊，自述近两个月以来连续多次出现睡眠中感到胸口被压，身体不能运动，白天头晕心慌，疲乏无力，精神不振，食不知味，舌淡苔薄白，脉沉细。辨证为：心脾两虚，气血不调。归脾汤加减：党参20g、茯苓15g、白术10g、黄芪15g、当归15g、酸枣仁15g、龙眼肉5g、木香10g、远志15g、香附10g、合欢皮10g、甘草10g，3剂，水煎，日1剂，3次分服。服用3剂后来诊，头晕心慌明显减轻，已经无疲乏无力症状。再服10剂，完全没有出现睡眠中感到胸口被压，身体不能运动情况，睡眠已完全正常。