生命を科学する！アーユルヴェーダ with 池田早紀

生命の科学、と言われるアーユルヴェーダ。いわさきゆうこがインドでアーユルヴェーダに出会った2003年頃、同時にインドでアーユルヴェーダと出会い、そして衝撃を受け、アーユルヴェーダの道に進んだある一人の日本人女性がいました。
インドの健康法でしょ？と侮るなかれ・・・アーユルヴェーダセラピストの池田早紀さんを迎えてインタービューで、アーユルヴェーダとは何か？アーユルヴェーダとの出会い、健康の本質とは・・・・そしてアーユルヴェーダの何がそんなにすごいのか？その真髄、その可能性。身体だけでなく、心と魂も治すと言われるその太古の医療についてわかりやす〜いお話です。
そして、果たしてアーユルヴェーダが気候や文化の違う日本にどのように活用できるのか？ということや、早紀さん自身の母親業＆仕事、とワークライフバランスについてもお話いただきました。
そして、オススメのアーユルヴェーダの本、子育ての本、などの素敵な話をどうぞ。
池田早紀さん　ウェブサイト　https://sakin-ayurveda.jimdo.com
マハト・チューニング　料理教室　https://mahat-tuning.com
メルタサリ　アーユルヴェーダ　スクール　http://mertasari-bali.com/2019/08/11/anupamaayurvedacourse/