とてつもなく疲れた時、きっと心が疲れています。今回と次回で心についてお話しします。薬膳のメニューを考えるのに疲労について知っておくと役立ちますよ!!
本当に、本当に疲れた・・・そんな時の体の仕組み〜【前半】