每個人心裏的五十道陰影

在Netflix 看了一套頗有意義的紀錄片，心理咨詢師Phil Stutz透過他自己開發的一套系統，協助client從接納自己、尋回自己生命力開始，重拾對生命的熱情與希望。正正因為能夠接納自己，才能找到內心的平安。