DLSポッドキャストepi432　表情筋も練習しよう

リハーサル中に「表情が硬い！」と言われてしまうダンサー達に知ってほしい、レッスンで鍛える表情筋についてをお話したポッドキャストです。 12月1日より販売される、「バレエの上半身使えてますか？」より一部をご紹介しました。 バレエレッスン内の、上半身についてのお悩みを解決するヒントがいっぱい詰まっています。 先行予約特典「ポーデブラのお悩み解消エクササイズプランWORKBOOK」を手に入れたい方は、こちらから先行予約後、注文書のスクショをhello@dancerslifesupport.comにお送りください。 ＊携帯キャリアからですと、ダウンロード用リンク付きのメールが届かないことがあります。ご注意ください。 ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ Dancer's Life Support通称DLSは、バレエ学校専属セラピストと講師を10年以上務めた佐藤愛による、バレエダンサーが長く健康に、そしてハッピーに踊っていくために必要な情報をお届けしています。 DLSの無料メルマガ http://eepurl.com/bac4NX 佐藤愛の本： バレエの立ち方できてますか？ https://amzn.to/2IPIXjp ターンアウト出来てますか？ https://amzn.to/2wD68b5 プリエ使えてますか？ https://amzn.to/2ZjWTpu ＊ここに載せているリンクの中にはアフェリエイト（購入者には負担がかからず、紹介費が入るもの）もあります。 ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ DLSメインサイト www.dancerslifesupport.com Facebook www.facebook.com/dancerslifesupport Twitter @DLSaisato DLS勉強インスタアカウント @dancerslifesupport email hello@dancerslifesupport.com