#52 健康と仕事 砂金のような幸せを探すのはやめたい私たち

今回は健康と仕事について考えてみました🌀歳を重ねるたびに、自分ではコントロールできなくなる心と身体。そんな中「体調管理も仕事のうち」「自分らしく生きる」という言葉は、時として重くのしかかります。落ち込んだときの対処法や意外と重要なシモの粘膜ケアなど、等身大でお話しています！（いたってまじめな回です）
番組内で触れたジェーン・スーさん『きれいになりたい気がしてきた』の抜粋エッセイ記事はこちら：https://honsuki.jp/pickup/51478.html

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