【イメージ誘導瞑想】否定してきた自分と統合する10分間瞑想

この世界は『あなたが思っている通りになる』ということは、あなたが自分自身をどう定義しどういう言葉がけや扱いをしているかも例外ではありません。自分のありのままを受け入れていく為のイメージング誘導瞑想です。