Ep036 // ヘルシーなライフスタイルを送るための８つの習慣

Hi girls :)

今回のエピソードは、ヘルシーなライフスタイルを送るための８つの習慣をシェア

風邪をひかない、病気にならないことだけが”健康”ではなく、身体の内側からパワーやエネルギーを感じることが、最高の健康状態だと思っています✨そのために、今日から出来る！習慣たちをシェアしていきます

随時、質問やリクエストを募集していますインスタのDMからお願いします✌️


Enjoy!
Love,
miyuki



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