第183局　将棋のメンタルトレーニング

ただ将棋の勉強をすれば将棋が強くなるというわけではないようです。将棋が強くなるためにはメンタルも鍛える必要があるのです。では、プロ棋士はどのようにメンタルトレーニングを行なっているのでしょうか。