079.リフレーミングって重要だね～Part.2

リフレ―ミングと聞くと、ただの言いかえだと思っている方も大勢いらっしゃると思います。
確かにリフレーミング辞典というものがあるくらい、それは浸透しています。
しかし、それ以外にも、大きく５つの広義のリフレーミングがあります。
今回はその４～５の方法をお伝えしています。
そして自分が普段、何を言っているかによって、人生は形作られている、ということを改めて強調しています。

 
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